🎙️ 《小資變有錢》Podcast｜小資愛樂活 EP.
健康才是最大的本金！從沙棘看見健康複利的人生

💗 主持人｜Dr.Selena 楊倩琳博士
✨ 來賓｜橙十沙棘 品牌代表

這一集《小資愛樂活》，除了聊健康，我更想和大家分享一位女性創業者的故事。

我一直很喜歡採訪女性創業家，因為每一個品牌的背後，都藏著一段堅持與信念。

從一個想改善家人與消費者健康的初心，到一步步打造品牌，她相信健康不該只是生病後才開始重視，而是每天都能累積的生活習慣。

很多人認識我，是因為ETF、理財、被動收入。

但我一直覺得，健康才是人生最大的本金。

如果沒有健康，就算累積了再多財富，也未必有體力去旅行、陪伴家人，或享受努力打拼後的人生。

這一集，我們邀請到橙十沙棘品牌代表，一起聊聊近年備受關注的「超級水果」──沙棘，也聊聊品牌創業背後的初心。

橙十投入沙棘市場，是因為看見現代人生活忙碌、外食比例高、作息不規律，希望把來自大自然的營養，以更方便的方式帶進每一天的生活，讓健康成為人人都能實踐的習慣。

節目中，我們一起聊到：

✅ 沙棘為什麼被稱為「超級水果」？
✅ 為什麼有「維生素C之王」的美稱？
✅ 沙棘與一般維他命C有什麼不同？
✅ 上班族、外食族、熬夜族、熟齡族如何補充更適合？
✅ 女性創業一路走來最大的挑戰與品牌最堅持的理念。
✅ 如何挑選真正優質的沙棘產品？

我最喜歡節目最後的一段分享。

健康和投資，其實都遵循同一個法則──複利。

ETF需要長期投入，健康也需要每天累積。

每天多走幾步路、多睡一小時、少喝一杯含糖飲料、多補充身體需要的營養，看似微小的改變，長期累積下來，都會變成未來最大的健康資產。

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